通常レッスンが始まり 約２週間という時間が流れた レッスンに来てくださる方も 少しずつ身体も慣れ始めて 出来ることも増えてきている。 今日のレッスンの対象年齢 基本的に高く 60歳を超えている方がほとんど グループレッスンから プライベートレッスンま…
ワタシの友人には スイミングクラブのコーチ 小学校の先生という職種もいて このコロナ期間中 ２ヶ月以上職場から離れ ]在宅勤務を要された友人達 最初は職場に行かないということで それはそれなりに 家にいる時間が増えたりと メリットもあったようですが …
レッスンがはじまり 約１週間が経ちましたが 鈍りに鈍った身体は 既にボロボロのヘロヘロ米川です ここまで 体力が低下しているとは 色々な怪我や故障を経験し メンタルも崩壊させてますから 意外と この辺の感覚は鋭く 敏感肌です。 キャパは少ない方ですが…
言葉とは奥が深い 〇〇と同じ言葉を伝えても 人によっては 優しさになり 人によっては 刃物ともなる 伝えたい思いを 相手のことを考えずに伝えれば それは 自分の思いとは かけ離れたモノに形をかえてしまう そんなことも多い。 一流の指導者と呼ばれる人達…
久々に 強度がアホほど高いトレーニングを行い 死にそうになることで 生きている実感を味わった米川です。 今日は人生で初めて クロスフィットに初挑戦 連続で行う 高強度のトレーニング マジで死にそうになりました 心臓と肺がハチキレソウになり 筋肉が悲…
最近言葉が溢れ 指の進みを止めることの方が 難しい そんな状態だった 簡単に言えば スイッチ オンの状態 試行は止まらず 閃きもまた鋭く鮮明 しかし そんな状態はもちろんのこと 長くは続かない。笑 厄介なのは 形にしようとしたタイミングで いつもこうな…
写真で言葉を語る そんな日も良いかなと。 ごゆるりと
久々に廃人と化し １日、漫画やアニメに明け暮れる ダメ人間米川です。 ダメ人間なんて表現してますが ダメ人間＝悪 なんて思っていなくて ２８年以上 生きていくなかで ダメ人間という期間がないと 張り詰めた糸は どこかで切れてしまうんですよね アレをや…
今現在行われている On-Line TK探Q会 短期集中塾 これまでに五回の講義を行い 本日いよいよ最後の講義となりました。 栄養士 調理師 トレーナー メンタルトレーナー 各回、スポーツに関わる様々な分野の先生方が 講師として皆様に情報を共有してくれる。 そ…
何か競技に役立つ トレーニングはないかと 朝から 激しい運動を繰り返し 脹脛にバイバイを告げた米川です。 ヒトは効率を求める いかに簡単に物事を進めるか 楽をしたい それが基本的にヒトの本質 でなければ これだけやれば〇〇とか 超簡単な〇〇術 なんて…
よく途方も無い問にふけることがある なぜヒトは生きるのか なぜヒトは死ぬのか なぜヒトは頑張るのか 答えなど無く 答えは その人の中にしか存在しない そんな問を 自分にぶつける 昔は自分に対して そんな無駄な時間を使うな そう言い聞かせている時期もあ…
行動力レベルMAX値ですが キャパは少なめなため 多分そろそろキャパオーバーで ガス欠になりそうな米川です ない頭をフル回転させ アレモコレモと行動することで ココ数日は あっというまに時が過ぎます 気がついたら１００歳超えてそう ただね 行動には挫折…
いつかのブログにも文字を綴りましたが 今回も行動と挫折が 最高潮に入り混じり困惑中な米川です。 新サービスを前回発表し 発表という行動によって表面化される課題 その都度 人に恵まれていると感じ また腐らず進むことが出来るのですが なかなかのダメー…
昨日の16:00床に入り 今朝の7:00に目を覚ます米川です まー久々に良く寝たわけですが 15時間ネットという世界から離脱し 7:30頃 久々にSNSを開きスクロールしたのですが なんですかね 怖くなりました 情報の多さとかではなく SNSに広がる悪臭というか 承認欲…
本来であれば 良い行いをすれば讃えられ 悪い行いをすれば叱られる 相手がいる場合 良い行いを見れば称賛し 悪い行いをすれば謝る 当たり前のことであり それで全てが円満に片付く しかし現代はそうはいかない 良い行いをしても スポットライトは薄暗く 悪い…
個人的に哲学という分野が好きで このブログ上でも SNSという舞台でも 哲学的な話を多くする そもそも 哲学とはなんの学問なんだろうか 哲学は【愛知の学び】と言われており 言葉のとおりだが 知ることを愛するということ。 国語や理科 社会や数学など 言葉…
今回は心の声です。 ですのでSNSにも告知しません いつも読んで下さる 皆様だけの井戸端会議になります。 少しダークでヘビーで でもワタシ自身の正義がモノを言っている そう感じて頂ければ幸いです。 さて【平等】とは ネットで調べると‥ 差別がなく皆一様…
最近、ダッフィーという キャラクターの存在を知りました。 ミニー・マウスが ミッキー・マウスにプレゼントした 手作りのぬいぐるみ でも実は ダッフィーの前にも前進となるキャラがいて ディズニーベア なんとも素晴らしいネーミングセンス ストーリー性に…
On-Line TK探Q会の第一回も なんとか無事に終わり 初めての行動って 相当な負担がかかって そのぶん経験値も たくさん貰えるんだなと レベルが20ぐらい上がったかのように 相当調子乗った気分でいる米川です こういうときが一番危ない このブログを書きなが…
毎回自分の YouTube動画をチェックすると 悲しくなる米川です。 言葉を伝える それはものすごく難しく ちゃんと 伝えようとすればするほど 遠回しになったり 表現が濁ったりするもの その濁りによって 違った捉え方をされることも たびたび‥ だけど 私は表現…
5月12日 一年前の今日 最愛の妻と家族になりました。 あれから１年 あっという間でしたが そんな今 僕の隣には妻はいません。 今年に入り 私達夫婦には 多くの試練達が なんやかんやと立ちはだかるんですよ その一つが コロナウイルスなんですけどね 少し順…
ゴールデンなウィークが終わり 普段であれば 現実と呼ばれる日常が戻ってくるのに なかなか その日常までは距離があるみたいです。 だからこそ 面白いんだろうなって 当たり前なことにフケてる米川です。 さて今回は 少し哲学的な話を書き綴ろうかと ごゆる…
久々に 仕事？ワクワク？に 本気と言いますか がっつりのめり込んで 体力削られた米川です。 その告知は また後ほどさせて頂きます。 当たり前ではありますが やってみないと分からないこと は世の中の通りで やったことで見えてくる 課題、ハードル、下準備…
色々動き始めて それなりにバタバタしながら 妥協しそうになったり 眠気を覚ますために風呂入ったり ちょいちょい 自分に負けそうな米川です。 さて【心技体】という言葉 スポーツの世界だと 色んなところで 耳にすることがあます。 字の如くなんですが 心と…
YouTubeにて テクニックを話し始めた 言葉のチョイスが 毎回、毎回鬼ののうに難しく 話しながら たまに大丈夫か？となる それでも この試行錯誤や思考が 自分にとって プラスに向いていると感じる 米川です。 昨日は 新たな試みに挑戦しました。 SNSのライブ…
自分が作った オムライスに 惚れてしまった米川です。 トレーニングや 動作を提供するなら なぜ、そのトレーニングが良いのか どう身体の中で変化が起きているのか 例えば 速筋線維にアプローチがかかるのか 遅筋線維なのか ミトコンドリア、、、とか 専門的…
なぜ人は人の 批判や否定をするのだろうか つぶやきSNSである Twitterは頻繁に炎上を始め 他者に対する 批判、否定、罵倒が飛び交う ではそもそも Twitterとは何を目的として 始まり どこへ目指しているのか 今回は そんな観点から 人が人の 批判や否定をす…
外にも出ずに 人とも会わないことで 言葉が湧いてこない そんな日常に辛さを感じてきた米川です。 一応ですが 緊急事態宣言も残すところ一週間？ となりましたが どうなりますかね、、、 全中も インターハイも中止になりました。 予想していた ことではあり…
スピード感の 重要性を強く感じる。 サービスを創造しても それを提供するまでに 時間がかかってしまたら 勝負にならない ここは スポーツと変わらない スピード感が欲しい と謳わずに 行動を起こします くそぉー！！！！！！！！
高強度の朝トレも終え Youtubeでのライブ配信も終えて なんだか 既に一日を終えたよな そんな 腑抜けた心地の米川です。 僕自身オンライン上での 情報発信をバンバンしている立場ではありますが ここにきて ヤバいなと感じているのが オンライン疲れ 人と会…
